Verveeld? Train je hersenen voor avontuur

Het is oud nieuws dat als je kruiswoordpuzzels doet in de badkuip en sudoku's terwijl je flosst, een paar dozijn nieuwe talen leert en wiskundeproblemen doet terwijl je onkruid uit je tuin plukt, je hersenen niet in Zwitserse kaas veranderen. Waar? Niet waar? Wie weet?

Hier is wat nieuw nieuws: als je in je geboorteplaats woont zoals je leeft als je op reis bent, zullen je hersenen gelukkig zijn en zullen je hart en geest volgen.

Onderweg is het allemaal vers. Verschillende soorten voedsel, mensen, accenten, talen, kunst, markten, monumenten, stijlen, landschappen.

Thuis is het zo gemakkelijk om in te storten in het comfort van routine. Je ziet dezelfde mensen, eet op dezelfde plaatsen, winkelt in dezelfde winkels, laat je hond uitlaten in hetzelfde park, neemt dezelfde route als je rijdt, koopt dezelfde dingen op de markt.

Dus wat als u uw geboorteplaats nadert alsof u een bezoeker bent die op zoek is naar plezier en avontuur? Stel je voor dat je geen gids hebt en je wilt gewoon verkennen. Wat doe jij?

Misschien begin je met de lokale bevolking te praten. Je vraagt ​​om een ​​goede plek om te eten. Ze vragen waar je vandaan komt. Je vertelt het ze. Ze lachen als je zegt dat je daar woont, maar probeert een paar gewoontes te veranderen. Ze zeggen dat het een geweldig idee is, en misschien moeten ze hun eigen routine aanpassen.

Je hebt een discussie over eten en eetgelegenheden, en je gaat dineren op een plek die je nog nooit eerder hebt geprobeerd.

Misschien komen ze langs om te zien hoe je het leuk vindt, zwaaien ze naar je of gaan ze zelfs even bij je zitten. Het is een klein avontuur.

Dan zeg je tegen jezelf: “Ik woon hier al een x aantal jaar. Ik ben nog nooit naar de botanische tuin geweest. Het is tijd om te gaan." Je bent verbaasd over hoe uitgebreid het is, en vraagt ​​je af waarom je daar niet heen bent gegaan. Je ontmoet een tuinman en begint over rozen te praten. Het blijkt dat je een passie voor planten en tuinieren deelt. Je geeft haar een paar tips. Ze beantwoordt. U wisselt telefoonnummers uit. Je lacht als je weggaat.

Je gaat lunchen in een mama 'n pop-restaurant en bestelt hummous, tabouli, dolmas. Een vrouw met een hoofddoek gaat naast je aan tafel zitten. Je begint een gesprek en vraagt ​​haar of ze je kan vertellen wat een van de items op het menu is. Ze vertelt je dat ze uit Afghanistan komt. Je begint daar over de oorlog te praten. Ze vertelt je haar standpunt. Vertel haar de jouwe. Binnenkort ben je aan het kletsen als oude vrienden. En je realiseert je achteraf, terwijl je brein nieuwe informatie opslokt, dat het de eerste keer is dat je een gesprek hebt met een vrouw met een hoofddoek. Avontuur?

Je loopt door het centrum en je ziet bezoekers die ritjes maken in fietstaxi's. Dat heb je nog nooit eerder gedaan. Waarom doe je het nu niet? Blijkt dat de chauffeur van de fietstaxi een zwarte studente van achter in de dertig is, die in een restaurant werkte, een burn-out kreeg en terug naar school gaat om een ​​diploma te halen. Je begint over ras te praten en hij vertelt je dat zijn voorouders slaven waren. Je vraagt ​​hem of er verhalen zijn overgeleverd in de familie. Hij zegt ja, en je ogen gaan wijd open als hij je vertelt over lynchpartijen die zijn overgrootouders hebben gezien. Dan vertelt hij je over het eten van voedsel in Barbados waarmee hij opgroeide in Amerika.

Je hart gaat open voor de chauffeur van de fietstaxi. Je vertelt hem dat je hoopt elkaar weer te ontmoeten.

Het komt je voor dat je nog nooit een pad hebt bewandeld dat vier jaar geleden is geopend. Je belt een vriend die je in jaren niet hebt gezien, en hij zegt dat hij het leuk zou vinden om met je op pad te gaan. Er is onlangs een storm geweest en een deel van het pad wordt geblokkeerd door een omgevallen boom. U probeert het te verplaatsen, maar het is te zwaar. Twee andere wandelaars komen langs, en jullie vieren verplaatsen de boom, en jullie lachen en praten allemaal en je voelt je zo ... Paul Bunyan.

Thuis besef je dat je al 15 jaar naar dezelfde kunst aan je muren kijkt. De plaatselijke krant vermeldt een evenement dat wordt gehouden door een kunstcollectief; thuisstudio bezoeken; een artist-in-residence programma waar je kunstenaars kunt ontmoeten die in alle media werken en direct werk van hen kunt kopen. U kunt zelfs enkele edelstenen vinden op een ruilbeurs of werfverkoop. En misschien word je opgewonden om een ​​les te volgen in plein air schilderen, collage, gesmolten glas, stenen sculptuur of kralenwerk. Stel je voor dat je je eigen kunst aan de muur hangt!

Binnenkort ga je naar lokale etnische festivals en evenementen die worden gehouden door Griekse, Mexicaanse, Baskische, Zweedse, Franse, Haïtiaanse of Indiase groepen.

Je doet mee aan een groepsles dans, proeft nieuw eten, luistert naar wereldmuziek, een les kundalini yoga en een stille veiling.

Misschien schrijf je je in voor een kookcursus.

Misschien schrijf je je in voor een tai chi-les in een lokaal park en ontdek je dat alle andere studenten Aziatisch zijn en vertellen ze je over een nieuw dim sum-restaurant.

Inmiddels draaien je gedachten waarschijnlijk door met ideeën over wat je in je geboorteplaats kunt doen. Ik hoop dat de ideeën uit je hoofd komen en werkelijkheid worden. Gewoontes veranderen is goed voor de hersenen, goed voor het lichaam, goed voor de ziel.

Geniet van het avontuur.

X x x x

Foto's door Paul Ross.

Judith Fein is een bekroonde reisjournalist, spreker en auteur van LIFE IS A TRIP and THE SPOON FROM MINKOWITZ. Ze neemt soms mensen mee op reis. Ga voor meer informatie naar www.GlobalAdventure.us