Schrijver: Eugene Taylor
Datum Van Creatie: 14 Augustus 2021
Updatedatum: 12 Kunnen 2024
Anonim
5 zinnen waarmee je een narcist of toxische persoon ontwapent!
Video: 5 zinnen waarmee je een narcist of toxische persoon ontwapent!

In alledaagse gesprekken over narcisme hebben we vaak verschillende ideeën en beelden over wat "narcisme" betekent en wie het beschrijft. Het kan verwarrend zijn als we geen duidelijk idee hebben van wat iemand anders zegt of wat ze er precies mee bedoelen. In werkelijkheid heeft narcisme nuance en valt het in een spectrum, en het kan op verschillende manieren bij verschillende mensen voorkomen.

In de afgelopen jaren begonnen psychologen en psychotherapeuten deze verschillen te benadrukken en ze te classificeren, zodat mensen narcisme vanuit een gemeenschappelijke basis konden bespreken. Tot voor kort was de standaardvisie gericht op de extraverte, arrogante kwaliteiten van narcisme die mensen 'grandioos' maken. Psychotherapeuten zagen echter cliënten in behandeling die minder grandioos en kwetsbaarder waren, en hun definities waren in strijd met het traditionele model.


Toen experts de afgelopen jaren bijeenkwamen om de discrepanties te bespreken, besloten ze om beide kanten van het beeld op te nemen om een ​​completer beeld te krijgen. Beiden waren nauwkeurige afbeeldingen van narcisme, maar ze konden niet door één term worden gedefinieerd. Dat legde de basis voor het "Trifurcated Model", dat laat zien hoe zowel de grootse als de kwetsbare vormen zich verhouden tot de belangrijkste narcistische persoonlijkheidskenmerken van antagonisme, eigendunk en een gevoel van gerechtigheid.

Grandioos en kwetsbaar narcisme zijn de "twee gezichten" van narcisme die verwante maar afzonderlijke eigenschappen vertegenwoordigen. Grandioze narcisten, bijvoorbeeld, hebben de neiging om zelfvertrouwen, durf en zelfrespect te tonen in relatie tot hun onaangenaamheid en ego. Kwetsbare narcisten hebben daarentegen de neiging om angstig, weinig zelfvertrouwen en een laag zelfbeeld te hebben, wat ook te maken heeft met hun harteloze en egocentrische gedrag.


Beschouw als voorbeeld deze drie mensen en hun persoonlijkheidskenmerken, die aansluiten bij de verschillende aspecten van het Trifurcated Model uit ons boek (vandaag, 29 september!):

  • Je favoriete influencer praat graag over de mensen met een hoge status die ze kent en de chique plekken die ze bezoekt. Ze noemt de hele tijd een naam, en je kunt zien dat ze zichzelf hoog in het vaandel heeft staan ​​- en gelooft dat ze beter is dan anderen. Ze keert het gesprek altijd terug naar zichzelf en haar levenservaringen, ongeacht het onderwerp, en het lijkt alsof de wereld om haar draait. Ze is echter vermakelijk, aantrekkelijk en charmant, en je vindt haar leuk ondanks het egocentrische gedrag. Je denkt dat je haar vriend zou kunnen zijn.
  • Je verlegen en onzekere vriend - eigenlijk meer een kennis, aangezien je niet in de buurt van hem kunt komen - is vaak depressief, maar ook vol van zichzelf. Hij is star en wil dat alles op zijn manier wordt gedaan. Hij toont geen medeleven met anderen en klaagt vaak over hen, waarbij hij zich meestal concentreert op het idee dat ze zijn intelligentie of vaardigheid niet erkennen. Jij of anderen hebben met hem gesproken over zijn depressie, maar hij kan er geen verantwoordelijkheid voor nemen. In plaats daarvan gelooft hij dat zijn problemen voortkomen uit de "oneerlijke" behandeling die hij van de wereld heeft gekregen. Als anderen zijn genialiteit zouden erkennen, zou alles in orde zijn.
  • Je collega schept op over zijn werkprestaties op sociale media, hoewel je ze niet zo geweldig vindt als hij. Hij zet andere collega's neer en toont geen dankbaarheid wanneer ze hem helpen met projecten. Hij verwacht vaak een speciale behandeling, en als hij niet krijgt wat hij wil, is hij gemeen en wraakzuchtig. Hij reageert ook hard op kritiek op zijn werk en is behoorlijk defensief. De baas vindt hem echter leuk en ziet hem als een "doorzetter". Je beschouwt hem als een sukkel.

Alle drie deze mensen vertonen aspecten van narcisme. De eerste, die extravert en charmant is, wordt beschouwd als een grandioze narcist. De tweede persoon, die onzeker maar gerechtigd is, is een kwetsbare narcist. De derde persoon, die arrogant en defensief is, is een mix van beide.


Je denkt waarschijnlijk het vaakst aan grootse narcisten als je in gesprekken praat. Omdat ze brutaal en extravert zijn, is de kans groter dat je ze op het werk en in relaties ziet. In het begin zijn ze charmant en trekken ze vaak gemakkelijk fans aan, maar daarna worden mensen afgestoten door hun egocentrische aard en gebrek aan empathie. De kwetsbare narcisten zijn moeilijker te zien omdat ze de neiging hebben om meer introvert, depressief en gekwetst te zijn door kritiek, maar ze hebben enkele van dezelfde egocentrische kwaliteiten als hun grootse tegenhangers.

Om het moeilijker te maken, bevat het combinatievoorbeeld zowel grootse als kwetsbare kwaliteiten. Iemand kan extravert en ambitieus zijn, maar ook defensief en reactief. Psychologen en psychotherapeuten gaan narcisme zien als onderdeel van een spectrum - of eigenlijk twee spectra. Het ene spectrum gaat van een klinische stoornis naar een normaal persoonlijkheidskenmerk, en het andere spectrum gaat van kwetsbaarheid naar grootsheid, zoals uitgelegd door Zlatan Krizan en Anne Herlache van de Iowa State University. In feite merk je misschien een aantal van deze eigenschappen bij jezelf - en voor het grootste deel neigt iedereen naar een zekere mate van narcisme, dat zich op positieve of negatieve manieren kan uiten.

Uiteindelijk verenigt het Trifurcated Model deze "twee gezichten" van narcisme en verduidelijkt het enkele van de tegenstrijdige definities die we in de echte wereld zien. Het nieuwe model heeft ook ons ​​begrip van narcistische persoonlijkheidskenmerken veranderd en we hebben de verbanden van narcisme beter kunnen zien in verschillende soorten onderzoek, inclusief links naar sociale media, leiderschap en relaties. Dit nieuwe begrip van narcisme heeft het potentieel om ook het culturele gesprek rond narcisme en hoe het in de huidige samenleving werkt, te veranderen.

Facebook-afbeelding: fizkes / Shutterstock

Krizan Z, Herlache AD. The Narcissism Spectrum Model: A Synthetic View of Narcissistic Personality. Persoonlijkheids- en sociale psychologie recensie. 2018; 22 (1): 3-31. doi: 10.1177 / 1088868316685018.

Fascinerende Artikelen

Kunnen we onszelf en onze ziel genezen door meditatie?

Kunnen we onszelf en onze ziel genezen door meditatie?

Yoga gaat over meer dan alleen fy ieke oefening en In ta-waardige nap hot .Yoga gaat over het begrijpen van de verbinding tu en jezelf en de wereld al geheel.Meditatie en mindfulne hebben tal van fy i...
Het verhaal van het hoogfunctionerende volwassen kind van een verslaafde

Het verhaal van het hoogfunctionerende volwassen kind van een verslaafde

Rebekah Chri tofi i altijd een goede tudent gewee t - ze behaalde een bachelordiploma in Engel e literatuur en een ma terdiploma in het onderwij . Ze wa jarenlang met dan bezig en ziet er altijd goed ...