Ontdek wat jou aanzet

Inhoud

• Personality Essential leest
• De waarheid over persoonlijkheidsstoornissen

Als je ooit de vraag 'Wat drijft je?' je hebt het misschien moeilijker gevonden om te antwoorden dan je je realiseerde. Immers, als je jezelf niet kent, wie dan wel? De reden dat deze vraag zo moeilijk te beantwoorden is, is dat we niet vaak aan onze fundamentele gedachten, gevoelens en gedragingen denken. Door te leren over de belangrijkste persoonlijkheidstheorieën van de psychologie, krijg je zelfinzicht in waarom je doet wat je doet en hoe je, als je wilt, kunt veranderen.

Je zou kunnen denken dat de psychologie lang geleden heeft besloten hoe persoonlijkheid te definiëren. Dit is tenslotte een van de basisconcepten die psychologen bestuderen. Het blijkt dat er bijna net zoveel definities van persoonlijkheid zijn als er psychologen zijn. Van freudianen tot skinnerianen en alles daartussenin, psychologen bieden definities die hun basisfilosofie over de grondbeginselen van de menselijke natuur weerspiegelen.

Als je niet gewend bent aan filosofische debatten en je wilt gewoon weten hoe je jezelf kunt begrijpen, is er hoop. De meeste psychologen zijn het eens over een werkdefinitie van persoonlijkheid om hen te begeleiden in hun professionele werk, onderzoek en zelfs persoonlijke leven, dat persoonlijkheid de kenmerkende manier van voelen of gedragen van een individu is. Verschillende psychologen leggen de nadruk op gevoelens, gedrag en de onderliggende redenen waarom mensen zich op een bepaalde manier voelen en zich gedragen. Alle psychologen beschouwen persoonlijkheid echter als een kenmerk van het individu, wat betekent dat het de basis is voor verschillen van persoon tot persoon.

Laten we verder gaan met deze basisdefinitie en kijken wat u kunt leren van de grote denkers in de persoonlijkheidspsychologie.

De psychodynamica van persoonlijkheid

Elke fatsoenlijke gids voor persoonlijkheid moet beginnen met Freud, aan wie wordt gecrediteerd voor het ontdekken van het onbewuste. Volgens Freud weerspiegelt je persoonlijkheid de complexe onderlinge relaties tussen bewuste en onbewuste krachten terwijl je de uitdagingen van je leven onder ogen ziet. We worden allemaal beheerst door primaire behoeften waarvan we ons niet bewust zijn, geloofde Freud. We besteden ons hele leven aan het proberen in die behoeften te voorzien, terwijl we tegelijkertijd doorgaan met onze relaties en onze bezigheden ('liefde en werk', zoals Freud zou zeggen).

Hoewel hedendaagse psychologen niet noodzakelijk de hele theorie van Freud overnemen, zijn ze het er (min of meer) over eens dat zoiets als afweermechanismen ons gedrag sturen. Om ons tegen angst te beschermen, bouwen we beschermende muren die voorkomen dat onze bewuste geest onze ongewenste gedachten en gevoelens erkent.

Freuds theorie baande ook de weg voor latere psychologen om inzicht te krijgen in persoonlijkheidstypes zoals de introverte, de narcist en de neuroticus. Verrassend genoeg, hoewel we denken dat de psychodynamische theorie de nadruk legt op aangeboren neigingen (zoals de zin in seks), gaven freudianen en neo-freudianen meer gewicht aan koestering dan dat de natuur de ontwikkeling beïnvloedt. Narcisten houden zich bijvoorbeeld bezig met buitensporige zelfliefde vanwege te veel of te weinig aandacht van hun ouders.

Verschillende van zijn naaste collega's vormden uiteindelijk een soort Freudiaanse Brat Pack en braken af ​​van zijn nadruk op seks en andere oerinstincten. Een van de belangrijkste was Carl Jung, die enkele van Freuds concepten gebruikte om zijn eigen model van fundamentele persoonlijkheidstypen te ontwikkelen. Het is echt Jung die ons de termen 'introvert' en 'extravert' heeft gegeven zoals we ze vandaag de dag begrijpen. Jung benadrukte ook een diepere laag van de geest die alle mensen gemeen hebben. Hij geloofde dat we allemaal 'archetypen' bezitten, die geneigd zijn te reageren op bepaalde universele thema's. Een van die thema's is het archetype van de 'held' dat volgens Jung wordt geactiveerd wanneer we reageren op iconische personages als Batman, Superman of zelfs Jezus Christus. We voelen ons aangetrokken tot deze karakters omdat deze beelden in ons onbewuste zijn geprint.

Waar het op neerkomt, is dat psychodynamische theorie de nadruk legt op de delen van je geest die je dagelijks beïnvloeden, buiten je bewuste gewaarzijn.

Persoonlijkheid als een reeks gedragingen

Gedragstheorieën stellen dat we geen 'persoonlijkheid' hebben. Volgens de behavioristische theorie zoals verwoord door een van de bedenkers, B.F. Skinner, reageren we op gebeurtenissen in ons dagelijks leven op basis van aangeleerde gewoonten.Onze persoonlijkheden zijn volgens behavioristen niet meer dan een verzameling typische manieren van reageren die we hebben geleerd door bekrachtiging en conditionering.

Volgens behavioristen weerspiegelen je unieke persoonlijke kwaliteiten de vele ervaringen die je hebt gehad vanaf de geboorte tot het heden. Het goede nieuws is dat als je je persoonlijkheid niet leuk vindt, behavioristen geloven dat je deze kunt veranderen door de omgevingsfactoren die je beïnvloeden te herschikken. Behavioristen zijn in veel opzichten het meest optimistisch over de mogelijkheid van persoonlijkheidsverandering.

Personality Essential leest

De waarheid over persoonlijkheidsstoornissen