Between Here and My Last Stop: Memoirs and Assisted Magic

Het was een val rond de tijd van de Women's March 2016 die mij en mijn roze poesjemuts buitenspel zette. Ik wist toen dat ik net had deelgenomen aan mijn laatste protestdemonstratie. Hoewel een eenmalige gelovige de "thuisblijvende" -beweging is, dwong onderzoek naar depressie, eenzaamheid en hoogtepunten van de bijeenkomsten van de Gerontological Society of America, die ik nu al een aantal jaren volg, me tot heroverweging. De 18e jaarvergadering werd deze maand in Boston gehouden. Met onderzoek uit verschillende gebieden rapporteerden ze over nieuw wetenschappelijk onderzoek en manieren om gezond ouder worden te bevorderen. Gerontological Society of America.

Het kwam op een moment dat ik me uitgedaagd voelde en hun ideeën en energie verwelkomde. Ondanks dat ik in een eerder artikel 'ouder worden ter plekke de fontein van de jeugd' noemde, waren mijn keuzes na de herfst van de Women’s March beperkt: intrekken met kinderen of een begeleid wonen - waarvoor ik mezelf te jong vond. Niettemin, na nogmaals te hebben gelezen Sterfelijk zijn door Atul Gawande, M.D., begon ik mijn zegeningen te tellen en maakte ik een keuze.

Dr. Gawande, een New Yorker stafschrijver en oud-arts in het Brigham and Women’s Hospital in Boston wijst erop dat we zelfs in onze latere jaren kunnen genieten van creatieve momenten vol betekenis en vitaliteit.

Zoals veel recensenten hebben opgemerkt, lijkt Gawandes missie mensen in staat te stellen een zinvol leven te leiden en het verhaal van hun eigen leven vorm te geven. Hoewel begeleid wonen soms als een bejaardentehuis wordt beschouwd, kan het voor mensen van in de zestig, zeventig en ouder inderdaad een plek zijn om een ​​nieuw avontuur te beginnen. Als psychoanalyticus Carl Gustav Jung, geboren in 1875, volledig met pensioen ging, heeft hij misschien niet een van zijn klassieke werken geschreven, Herinneringen, dromen, reflecties in 1962.

Een boek ligt misschien niet in onze toekomst, maar begeleid wonen kan een startpunt worden voor een nieuwe levenservaring. Voormalige collega's vergelijken mijn woonkeuze bijna angstvallig met The MacDowell Colony in Peterborough, New Hampshire. Daar worden schrijvers en kunstenaars gekoesterd terwijl ze vaak een work in progress afronden.

Een familiememorandum

Vallen zoals ik deed me buitenspel, maar zette ook een plan in gang om alle gepubliceerde columns over mijn grootouders te verzamelen en in een boek voor mijn kleinkinderen te schrijven. En inderdaad, met een fotoplakboek van zwart papier, gemaakt door een van mijn zussen, en tijd om ononderbroken te schrijven, Italiaanse kussen : De wijsheid van mijn grootmoeder, is nu bij Bordighera Press in New York City.

Voor mensen die geïnteresseerd zijn in memoires is er nieuw en interessant onderzoek van het Universitair Medisch Centrum Hamburg-Eppendorf. Zoals gerapporteerd in Gedragsonderzoek en therapie en cognitieve en gedragspraktijk, zelfs ongelukkige herinneringen kunnen worden getransformeerd door ze te bewerken en opnieuw te beschrijven: Hoe gelukkige herinneringen te koesteren en de verdrietigen te bewerken (met referenties.)

Een opdracht

Velen van ons hebben voor onze laatste stop een groot aantal doelen, wensen en dromen, of een bucketlist. De meeste mensen denken niet graag na over de laatste stop. Maar een toewijzing voor een graduate school hielp ons om oog in oog te staan ​​met onze sterfelijkheid. We kregen de opdracht om ons eigen overlijdensbericht te schrijven. Het was een manier om naar onze doelen te kijken en te bepalen hoe we herinnerd wilden worden. Schrijf er vandaag een op en vraag jezelf dan af: "Is dit wat ik in mijn levensverhaal zou willen zeggen?" En als dat niet het geval is, vraag dan: "Wat ontbreekt er? Wat hoopte ik te bereiken?"

Een collega van een afgestudeerde zei dat ze arts wilde worden. Iemand berispte haar door te zeggen: "Je bent 50 tegen de tijd dat je inwoner wordt." Ze dacht even na en antwoordde: "Ik word sowieso 50." En ze schreef zich in voor de medische school.

Copyright 2018 Rita Watson